要清空Telegram下载列表，进入“设置”>“数据与存储”>“存储使用”，然后选择“清除缓存”或“清除已下载的文件”。这将删除下载记录，但不会删除设备中已下载的文件。要删除实际文件，可以通过文件管理器手动删除Telegram的下载文件。清空下载列表后，Telegram的功能不受影响，文件仍保留在设备中，只是下载记录被清除。
如何清空Telegram下载列表
进入Telegram下载管理页面
- 点击Telegram设置菜单：首先，打开Telegram下载好的应用并登录到你的账户。然后，点击屏幕左上角的三条横线图标，进入侧边菜单。接着，点击“设置”选项，进入Telegram的设置页面。
- 选择数据与存储设置：在设置菜单中，找到“数据与存储”选项并点击进入。这个选项可以帮助你管理所有与存储和数据相关的设置，包括下载管理和缓存清理。
- 查看下载管理页面：在“数据与存储”界面，你会看到“自动下载媒体”和“下载管理”选项。点击“下载管理”进入该页面，查看所有已下载的文件和数据。
手动清空下载列表
- 查看当前下载的文件：进入下载管理页面后，你会看到一个包含所有已下载文件的列表。这些文件可能是图片、视频、音频等多种类型。你可以通过滚动页面查看所有下载项，确认哪些文件不再需要。
- 选择删除的文件：在下载管理页面中，长按一个文件或点击其旁边的菜单按钮，选择删除。你可以选择单个文件删除，也可以一次性删除多个文件。确认删除时，Telegram会提示你是否要清空所有下载文件。
- 确认清空操作：在选择删除文件后，Telegram会显示一个确认对话框，确保你已做好删除的决定。点击“确认”按钮，下载列表中的文件将被清除，释放存储空间。
使用自动清理功能
- 启用自动清理选项：为了避免下载列表积累过多的文件，Telegram提供了自动清理功能。在“数据与存储”设置页面，找到并启用“自动清理”选项。开启后，Telegram会根据设定的条件自动删除下载列表中的文件。
- 设置自动删除条件：你可以根据需求设置文件自动删除的条件。例如，设置文件超过一定时间未查看时自动删除，或者在文件大小达到一定标准时进行删除。这个功能可以帮助你避免手动清理的麻烦，并确保下载列表不会过于拥挤。
- 配置自动清理频率：根据你的使用习惯，你可以设置清理的频率。比如，每周自动清理一次下载列表，或是根据文件类型自动删除无用文件。通过这种方式，你可以确保Telegram应用保持整洁，同时节省手机存储空间。
如何彻底删除Telegram下载文件
删除已完成的下载文件
- 找到已下载的文件：打开Telegram应用，进入下载管理页面，你将看到所有已经下载完成的文件。这些文件包括图片、视频、文档和音频等。根据文件类型进行浏览，找到你想删除的文件。
- 点击并选择删除：长按文件或点击文件旁边的菜单按钮，选择删除选项。如果是单个文件，你可以单独删除。如果要删除多个文件，选择批量删除功能，勾选你希望删除的多个文件，然后点击删除。
- 确认删除操作：Telegram会弹出确认窗口，询问是否确认删除文件。确认后，选中的文件将从下载列表中移除。此时，文件不再占用存储空间，也不会出现在Telegram下载记录中。
通过文件管理器删除文件
- 打开文件管理器：如果你希望更彻底地删除Telegram下载文件，可以通过文件管理器直接进入Telegram的下载目录。不同操作系统（如Android或iOS）可能会有所不同，但通常手机上会有一个“文件”或“文件管理器”应用，打开后即可浏览手机存储。
- 定位Telegram下载文件夹：在文件管理器中，找到Telegram应用的下载文件夹。对于Android用户，这个文件夹通常位于“内部存储”或“SD卡”中的Telegram文件夹内。文件夹通常命名为“Telegram”或“Telegram Downloads”。
- 删除文件：进入下载文件夹后，你将看到Telegram下载的所有文件。通过文件管理器，长按需要删除的文件，然后点击“删除”按钮。对于多个文件，可以选择批量删除，确保所有不需要的文件都被清除。
清理Telegram缓存文件
- 进入Telegram设置页面：打开Telegram应用，点击左上角的菜单图标进入“设置”页面。在设置中，找到“数据与存储”选项，并点击进入。这里你将能够管理与存储相关的所有设置，包括缓存清理和自动下载管理。
- 清理Telegram缓存：在“数据与存储”页面中，找到“清理缓存”选项。点击此选项后，Telegram会提示你确认是否要清除缓存文件。清理缓存后，Telegram将删除所有临时文件和已缓存的媒体，释放设备上的存储空间。
- 定期清理缓存：为了保持Telegram的高效运行并避免缓存占用过多空间，建议定期清理缓存。你可以手动进行，也可以设置自动清理缓存的功能。自动清理设置会在Telegram缓存达到一定大小时自动进行清理，确保手机存储不被占满。
设置Telegram自动清理下载列表
启用自动清理选项
- 进入设置菜单：首先，打开Telegram应用并登录你的账户。点击左上角的三条横线图标，进入侧边菜单，然后点击“设置”选项，进入Telegram的设置界面。
- 选择数据与存储设置：在设置页面中，找到并点击“数据与存储”选项，这里包含所有与存储和数据管理相关的选项。进入后，你可以看到多个与下载和缓存相关的设置。
- 启用自动清理功能：在“数据与存储”设置下，你会找到“自动清理”选项。启用该功能后，Telegram会自动删除不必要的下载文件，减少手动清理的麻烦。通过启用此选项，Telegram将根据设定的条件自动清理下载列表中的过时文件。
设置文件自动删除
- 设置过期文件自动删除：在启用自动清理选项后，你可以设置文件的自动删除条件。例如，设置文件超过一定时间未查看或未使用时自动删除。你可以选择一周、一个月或更长时间未查看的文件自动删除，以保持下载列表的整洁。
- 选择下载文件类型：根据需要，你可以选择删除某些特定类型的文件。比如，设置自动删除视频文件，但保留图片和文档。这有助于避免存储空间过载，尤其是视频文件通常占用大量存储空间。
- 删除已下载文件时不再提示：为了避免每次删除时都弹出提示窗口，你可以选择在自动清理时直接删除文件，无需额外确认。这样，Telegram会在满足条件时直接清除文件，而不会打扰你进行操作。
配置清理时间间隔
- 选择清理频率：在“数据与存储”设置下，你还可以配置清理的时间间隔。比如，你可以设置每周、每月自动清理下载列表，或者当下载文件数量达到一定数量时自动清理。这有助于定期清理旧文件，避免下载列表长时间不清理而造成存储占用。
- 设置文件大小限制：除了设置时间间隔外，你还可以根据文件的大小设置自动删除。比如，设置所有超过50MB的文件在下载一周后自动删除。这种设置可以帮助你管理下载的文件，不让文件占用过多空间。
- 启用自动缓存清理：除了设置文件删除，还可以启用缓存清理功能。在文件缓存达到一定大小时，Telegram会自动清理缓存，保持应用流畅运行。你可以设置缓存的大小阈值，当缓存达到该大小时，自动清除不必要的数据。
清理Telegram缓存以释放空间
查找并清理缓存
- 进入Telegram设置：首先，打开Telegram应用并登录账号。点击左上角的三条横线菜单，进入侧边菜单，选择“设置”选项，进入Telegram的设置页面。
- 选择数据与存储设置：在设置页面，找到并点击“数据与存储”选项。这一选项中包含了与存储、下载、缓存等相关的设置。点击进入该页面以查看存储使用情况。
- 清理缓存：在“数据与存储”页面下，找到“清理缓存”选项。点击后，Telegram会显示所有缓存占用的存储空间，包括已下载的文件、图片、视频等缓存数据。你可以选择清理这些缓存文件。清理缓存后，Telegram将删除所有不再使用的临时文件，释放出设备存储空间。
删除无用的临时文件
- 清理过时的聊天记录：Telegram缓存文件不仅包括下载的媒体文件，还包括聊天记录中的图片、视频、音频等。这些临时文件会占用存储空间，尤其是在长时间没有清理的情况下。你可以手动删除无用的聊天记录或设置Telegram自动删除这些文件。
- 删除未查看的媒体文件：一些未查看的文件或过期的媒体文件可能会占用大量存储空间。在“数据与存储”设置中，你可以设置自动删除未查看的文件，或者手动删除这些文件，确保它们不会占用过多的存储空间。
- 删除旧的文件和资料：如果你长时间没有查看某些文件或资料，可以通过“清理缓存”功能删除这些无用的临时文件。例如，一些视频文件或大文件如果长期未查看，可以直接删除，以释放空间。
优化Telegram存储空间
- 定期清理缓存：为了避免缓存积累占用过多存储空间，建议定期清理Telegram缓存。你可以设置每月或每周自动清理缓存，也可以手动检查并清理缓存。定期清理缓存不仅可以节省存储空间，还能提高应用运行效率。
- 控制下载文件的类型和数量：通过“自动下载”设置，你可以限制Telegram下载的文件类型和数量。比如，只下载图片或文档，避免下载大文件如视频和音频，这样可以减少缓存占用空间。你还可以设置定期清理未查看或过期的下载文件，避免文件长期堆积。
- 删除无用的频道和群组内容：Telegram中的频道和群组可能会存储大量不必要的文件和聊天记录。定期清理不活跃的频道和群组中的文件，删除无用的聊天记录和文件，这有助于释放存储空间并保持应用的流畅运行。
Telegram下载列表怎么清空？
要清空Telegram下载列表，进入Telegram的“设置”>“数据与存储”>“存储使用”，然后点击“清除缓存”或“清除已下载的文件”来删除下载记录。
清空下载列表后文件会删除吗？
清空下载列表仅会删除Telegram内的下载记录，不会删除已下载的文件。文件仍保存在设备的存储中。
如何删除Telegram中的下载文件？
通过文件管理器进入设备的下载文件夹，手动删除Telegram下载的文件。
清空下载列表后能恢复下载记录吗？
清空下载列表后，已删除的下载记录无法恢复，但已下载的文件仍然存在设备中。
清空下载列表后会影响Telegram使用吗？
清空下载列表只影响历史记录，Telegram的使用不受影响，聊天和文件下载功能正常。